MOVEMENT SPECIALISTS · KROMMENIE

Van klacht naar kracht, vrij en zelfverzekerd bewegen

Wil je niet alleen minder pijn, maar weer kunnen werken,bewegen of sporten zonder dat je klacht steeds de grens bepaalt?

Bij Movement Specialists krijg je een persoonlijk behandel- en opbouwplan afgestemd op jouw lichaam, dagelijkse belasting en doelen.

 plan jouw intake  VRAAG ADVIES

Geen verwijzing nodig · Persoonlijke begeleiding · Krommenie en omgeving

Waar kunnen we je bij helpen?

Rugklachten

Beweeg, werk en til weer met meer vrijheid en vertrouwen in je rug.

bekijk rugklachten

Nekklachten

Beweeg je nek weer vrijer en ervaar minder hinder tijdens werk, autorijden en slapen.

bekijk nekklachten

Schouderklachten

Herwin de bewegingsvrijheid en kracht om weer comfortabel te reiken, tillen en sporten.

bekijk schouderklachten

Heupklachten

Loop en beweeg weer met meer gemak, stabiliteit en vertrouwen.

bekijk heupklachten

Knieklachten

Bouw de kracht en belastbaarheid op om weer zeker te lopen, traplopen en sporten.

bekijk knieklachten

Enkel- en voetklachten

Sta, loop en sport weer met meer stabiliteit en vertrouwen in je voet of enkel.

bekijk enkel- en voetklachten

Spanningshoofdpijn

Verminder spanning en krijg meer grip op klachten die je werk en dagelijks leven beïnvloeden.

bekijk spanningshoofdpijn

Sportblessures

Bouw kracht en belastbaarheid opnieuw op.Keer voorbereid en met vertrouwen terug naar jouw sport.

bekijk sportblessures

Preventietraining

Maak je lichaam sterker en beter voorbereid op de belasting van werk, dagelijks leven en sport.

bekijk preventietraining

OEFENTHERAPIE & REVALIDATIE · KROMMENIE

Begeleiding die bij jou past

Vanaf de eerste afspraak maken we duidelijk waar je staat, waar we samen naartoe werken en welke stappen daarvoor nodig zijn. 

We leggen uit wat we doen, evalueren regelmatig je vooruitgang en passen het traject aan wanneer jouw herstel daarom vraagt.

Plan jouw intake

Intake & analyse

Tijdens de intake bespreken we jouw klachten, dagelijkse belasting en persoonlijke doelen. We onderzoeken hoe je beweegt, welke bewegingen gevoelig of beperkt zijn en waar je in het dagelijks leven, werk of sport tegenaan loopt. Zo krijgen we een duidelijk beeld van jouw uitgangssituatie en wat er nodig is om vooruitgang te boeken.

Behandelplan

Op basis van de intake en analyse stellen we een persoonlijk behandelplan op. Geen standaardprotocol, maar een gerichte aanpak die past bij jouw lichaam, situatie en wat jij weer wilt kunnen. We leggen duidelijk uit waar we aan gaan werken en welke stappen nodig zijn om jouw doelen te bereiken.

Hersteltraject

We werken stap voor stap aan het verminderen van pijn en bewegingsklachten. Daarna bouwen we verder aan bewegingscontrole, kracht en belastbaarheid. Zo kan je lichaam steeds beter omgaan met wat jouw dagelijks leven, werk of sport van je vraagt en kun je weer met meer vrijheid en vertrouwen bewegen.

Wij werken samen met:

Heb je vragen of wil je advies?

Twijfel je welke behandeling bij je past of wil je eerst overleggen?
Neem gerust contact op, we denken graag met je mee.

Beweeg weer vrij, sterk en met vertrouwen.

Bij Movement Specialists kijken we verder dan alleen de pijnplek. We brengen in kaart wat je belemmert en wat je weer wilt kunnen, zodat we een persoonlijk traject kunnen opstellen. Eerst werken we aan minder pijn en bewegingsklachten, daarna bouwen we verder aan controle, kracht en belastbaarheid, zodat je weer vrij en met vertrouwen kunt bewegen, werken of sporten.

Oefentherapie voor blessurepreventie en krachtopbouw in Krommenie PLAN JOUW INTAKE

Onze aanpak

Bij Movement Specialists beginnen we niet met standaard oefeningen of snelle oplossingen. We beginnen met jou: wat je weer wilt kunnen in je dagelijks leven, werk of sport.

Dat bepaalt de richting van je herstel.We kijken niet alleen naar de pijnplek, maar naar hoe je beweegt, wat je belast en waar je vastloopt. Zo vinden we de echte oorzaak van je klacht.Van daaruit maken we een persoonlijk traject. Geen standaard protocol, maar gerichte stappen die passen bij jouw lichaam en situatie.

We bouwen daarna op naar controle, kracht en belastbaarheid, zodat je lichaam weer aankan wat jij van het leven vraagt , duurzaam en zonder terugval. Het doel is niet alleen klachtvrij zijn, maar weer vrij en met vertrouwen kunnen bewegen.

Plan jouw intake

Veelgestelde vragen

Voor welke klachten kan ik bij Movement Specialists terecht?

Je kunt bij ons terecht met klachten aan onder andere je rug, nek, schouder, heup, knie, voet of enkel. Ook begeleiden we je bij sportblessures, herstel na een operatie en terugkerende bewegingsklachten. Twijfel je of jouw klacht bij ons past? Neem dan gerust contact op.

Heb ik een verwijzing nodig?

In de meeste gevallen kun je zonder verwijzing een intake plannen. Voor bepaalde aandoeningen, behandeltrajecten of vergoedingen kan een verwijzing wel nodig zijn. Als dat voor jouw situatie geldt, bespreken we dit met je.

Wat gebeurt er tijdens de eerste afspraak?

We bespreken je klachten, dagelijkse belasting en wat je weer wilt kunnen. Daarna onderzoeken we relevante bewegingen en functies. Op basis daarvan leggen we uit wat onze bevindingen zijn en welke aanpak bij jouw situatie kan passen.

Hoe ziet een behandeling eruit?

Dat hangt af van jouw klacht en doelen. We kunnen onder andere werken met uitleg, gerichte oefeningen, bewegingsadvies, hands-on technieken en een geleidelijke opbouw van kracht en belastbaarheid. Je traject wordt regelmatig geëvalueerd en waar nodig aangepast.

Hoeveel behandelingen heb ik nodig? 

Dat verschilt per persoon. De aard en duur van je klacht, je huidige belastbaarheid en je doelen spelen hierbij een rol. Na de intake geven we je een eerste indicatie en beoordelen we gedurende het traject of de behandeling voldoende vooruitgang oplevert.

Wordt de behandeling vergoed?

Oefentherapie wordt vaak vanuit de aanvullende verzekering vergoed. Voor bepaalde medische indicaties gelden voorwaarden voor vergoeding vanuit de basisverzekering. De precieze vergoeding hangt af van je polis; controleer daarom altijd de voorwaarden van je eigen zorgverzekeraar.

Kan de behandeling ook in het Engels?

Ja, de intake en behandeling kunnen ook in het Engels plaatsvinden. Zo kunnen ook internationale cliënten en expats hun klachten, doelen en behandelplan duidelijk bespreken.

Start vandaag met pijnvrij bewegen

Zet vandaag nog de stap naar minder klachten en meer vertrouwen in bewegen. 
Bij Movement Specialists in Krommenie begeleiden we je gericht naar wat jij weer wilt kunnen.