RUGKLACHTEN · KROMMENIE
Blijft rugpijn je beperken tijdens zitten, bukken, tillen, werken of sporten? Bij Movement Specialists kijken we naar wat jouw klachten beïnvloedt én naar wat je weer wilt kunnen. Met een persoonlijke combinatie van hands-on behandeling, bewegingsbegeleiding en actieve opbouw werken we eerst aan minder pijn en meer bewegingsvrijheid. Daarna bouwen we verder aan controle, kracht en vertrouwen in je rug.
Geen verwijzing nodig · Persoonlijke begeleiding · Krommenie en omgeving
Afhankelijk van je klachten combineren we hands-on behandeling met gerichte oefeningen en een geleidelijke opbouw van je belastbaarheid.
Hands-on behandeling
Beweging & actieve opbouw
We bespreken je klachten, onderzoeken relevante bewegingen en bepalen wat je weer wilt kunnen.
We combineren hands-on behandeling, advies en oefeningen om pijn en bewegingsklachten te verminderen.
We bouwen controle, kracht en belastbaarheid op voor je dagelijks leven, werk of sport.
Tijdens de intake brengen we je klachten, beweging en doelen in kaart. Daarna bepalen we welke combinatie van behandeling en opbouw jou kan helpen om weer vrijer en met meer vertrouwen te bewegen.
Volledige rust is bij veel rugklachten niet nodig. Het is vaak belangrijk om binnen passende grenzen te blijven bewegen. Tijdens de intake bepalen we welke belasting en opbouw bij jouw situatie passen.
Nee. Houding kan invloed hebben, maar is meestal niet de enige factor. Ook dagelijkse belasting, herstel, spanning en bewegingsgewoonten kunnen een rol spelen.
Bij veel rugklachten is beeldvorming niet direct nodig. Wanneer je klachten aanleiding geven voor verder medisch onderzoek, adviseren we je contact op te nemen met de huisarts.
Hands-on technieken kunnen helpen om pijn, spanning en stijfheid te verminderen en bewegen gemakkelijker te maken. Waar nodig combineren we dit met oefeningen en een geleidelijke opbouw van je belastbaarheid.
Dat verschilt per persoon. De duur van je klachten, je belastbaarheid, je doelen en je reactie op de behandeling spelen hierbij een rol. Veel cliënten merken binnen enkele weken verbetering, vooral als ze actief meewerken aan het herstel met oefeningen en advies.
In de meeste gevallen kun je zonder verwijzing rechtstreeks een intake plannen. Wanneer een verwijzing voor jouw situatie of vergoeding nodig is, bespreken we dit met je.
Dit hangt af van je zorgverzekering en aanvullend pakket. Controleer daarom vooraf de voorwaarden van je eigen polis.
